Diet Hipertensi

            Tujuan diet hipertensi yaitu membantu menurunkan tekanan darah, membantu menghilangkan penimbun cairan dalam tubuh atau adema (bengkak), sebagai terapi penurunan berat badan dan kolesterol. Sumber: Kementrian Kesehatan Republik Indonesia

        Hipertensi adalah pengertian medis dari penyakit tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, hingga kematian. Terdapat beberapa tips mencegah dan mengendalikan hipertensi, sebagai berikut: Sumber: Kementrian Kesehatan Republik Indonesia